Na manhã do dia 18 de junho de 2025, o pátio externo do IPSEMC foi palco de uma edição especial das aulas de hidroginástica e dança moderna, coordenadas pela profª Williane Andrade, com uma proposta diferente: celebrar o período junino com muita cor, música e confraternização.
A aula, que integra o Programa de Atividades Integrativas do Instituto, ganhou clima de arraial com direito a quadrilha junina, danças de forró, brincadeiras, comidas típicas e muita animação. Vestidos floridos, chapéus de palha e sorrisos largos coloriram a manhã, numa atividade que foi além da prática física e se tornou um momento marcante de afeto, autoestima e pertencimento para os participantes da terceira idade.
“Mais do que mexer o corpo, é importante mexer com o coração. Hoje trabalhamos o emocional, a memória afetiva, o psicológico e a autoestima dos nossos alunos. Eles se emocionam, interagem, sorriem, revivem histórias… e tudo isso também é saúde”, destacou a professora Williane Andrade, entusiasmada com o envolvimento dos alunos durante toda a celebração.
O evento foi também uma oportunidade para fortalecer os laços de socialização, estimular a espontaneidade e reforçar o sentimento de comunidade entre os integrantes das turmas. A descontração foi o ponto alto da manhã, que alternou passos coreografados com momentos de risadas, dança livre e até desafios de “casamento matuto”. Todos participaram com energia e alegria, confirmando que o envelhecimento pode – e deve – ser vivido com leveza, afeto e movimento.
O IPSEMC agradece a todos os envolvidos na realização da atividade, em especial à profª Williane, pela sensibilidade em conduzir um encontro tão significativo, e aos colaboradores do Ipsemc que deram todo suporte para montagem do espaço, decoração temática e acolhimento dos participantes.
Sobre as Atividades Integrativas do PPSA
O IPSEMC desenvolve desde 2005 o Programa de Atividades Integrativas em parceria com a Prefeitura Municipal de Cabedelo, por meio do Centro de Convivência do Idoso (CCI, que é vinculado à Secretaria de Bem-Estar Social), Secretarias de Educação e Saúde, e tem como principal objetivo proporcionar uma melhor qualidade de vida para os indivíduos da Terceira Idade que se matriculam nas atividades, as quais envolvem desde passeios turísticos e educativos a exercícios físicos, como hidroginástica, postura corporal, dança (moderna e popular), entre outros.
Sobre o Centro de Convivência do Idoso (CCI)
O CCI é uma instituição criada pela Lei 1.529 da Prefeitura Municipal de Cabedelo, com a finalidade de assegurar a execução de políticas de atendimento e defesa dos direitos do idoso prevista na Lei n° 8.842/94 e Lei n° 10.741/03 (Estatuto do Idoso), notadamente o atendimento das necessidades sociais do idoso, estimulando a sua integração junto à família e à comunidade. O seu público-alvo constitui-se de pessoas idosas com 60 anos ou mais de idade. Em parceria com o IPSEMC, são desenvolvidas atividades integrativas, que basicamente procuram oferecer terapia ocupacional, assistência à saúde dentro dos parâmetros legais, atividades físicas e culturais e assistência psicossocial.
Sobre as atividades de hidroginástica e dança moderna
Com mais de 20 anos de tradição, as aulas de hidroginástica e dança moderna promovidas pelo Instituto de Previdência dos Servidores Municipais de Cabedelo (IPSEMC) são referência em saúde, bem-estar e convivência para a terceira idade. Coordenadas pela professora Williane Andrade, as atividades acontecem em ambiente acessível e seguro, com turmas reduzidas e acompanhamento especializado.
As aulas combinam movimento, música e alegria, fortalecendo o corpo, estimulando o equilíbrio, a coordenação motora e a capacidade cardiovascular — tudo com leveza e bom humor. Os benefícios físicos se somam aos ganhos emocionais, como autoestima, socialização e redução da ansiedade.
A hidroginástica é realizada na piscina do Instituto, com estrutura adaptada (rampa, banheiro e vestiário), e atualmente atende duas turmas com 16 alunos cada, mediante inscrição e entrega de documentação médica. Já a dança moderna é realizada em espaço amplo e lúdico, oferecendo expressão corporal e liberdade de movimento com músicas envolventes.
Juntas, essas atividades fazem parte do compromisso do IPSEMC com a qualidade de vida dos segurados, integrando o programa de educação previdenciária e promoção do envelhecimento ativo.
